固定費を見直して、自分のためにお金を使おう

お金の話
2026.09.09

「もっと旅行に行きたい」

「趣味にもう少しお金を使いたい」

「将来のために貯金したい」

そう思っていても、お金が手元に残らない。

そんなとき、あなたならどこから節約しますか？

食費を削ったり、欲しいものを我慢したり、外食を減らしたり……。

もちろん、そうした節約も大切だと思います。

ですが、私がまずおすすめしたいのは、毎日の小さな我慢ではなく、固定費を見直すことです。

なぜなら、固定費は一度見直すと、その後も継続的に支出を減らせるからです。

そして、早いうちに見直すほど、その効果は大きくなります。

節約は「我慢すること」ではない

節約というと、

「欲しいものを買わない」

「外食をしない」

「電気をこまめに消す」

といった、「何かを我慢すること」をイメージする人も多いと思います。

もちろん、こうした節約にも意味はあります。

ただ、毎日の楽しみを削り続ける節約は、続けることが難しく、効果も出にくいです。

好きなものを買うことも、友人とおいしい食事をすることも、旅行に行くことも、人生の楽しみの一つだと思います。

だからこそ、

「楽しみを減らす」のではなく、「必要のない支出を減らす」

という考え方を私は提案したいと思います。

そこで私が今回伝えたいのは固定費の見直しです。

固定費は、一度見直すと効果が続く

固定費とは、毎月あるいは定期的に発生する支出のことをいいます。

たとえば、

  • スマホ・通信費
  • 不要なサブスク
  • 保険
  • 家賃・住宅費
  • 電気・ガスなどの契約

などがあげられます。

こうした支出の中には、「昔契約したまま」「なんとなく払い続けている」というものが意外とあります。

たとえば、毎月1万円の固定費を削減できたとします。

月1万円なら→1年間で12万円。

5年間なら→60万円。

10年間なら→120万円。

一度見直したことで、その後も同じように支出が減っていくと考えると、決して小さな金額ではないと思います。

もちろん、実際に削減できる金額や期間は人によって異なります。

それでも、毎月発生する支出だからこそ、長い目で見ると大きな差につながります。

なぜ「早いうち」に固定費を見直すのか

固定費の見直しは、いつ始めても意味があります。

でも、できるだけ早く始めるに越したことはありません。

たとえば20代で毎月1万円の固定費を削減でき、その状態を長く維持できたとします。

浮いた1万円を毎月使わずに貯めれば、1年で12万円。

10年で120万円です。

さらに、そのお金を将来のための資金として運用するなど、別の目的に回すこともできます。

つまり、早いうちに固定費を見直すことには、

「今月の支出を減らす」以上の意味があります。

これから先の人生で、自由に使えるお金を増やすきっかけになるのです。

浮いたお金は「好きなこと」に使っていい

ここで大切なのは、節約したお金をすべて貯金しなければならない、ということではありません。

旅行が好きなら旅行に使ってもいい。

趣味があるなら趣味に使ってもいい。

勉強したいなら自己投資に使ってもいい。

もちろん、将来のために貯蓄するのもいいと思います。

大切なのは、

「なんとなく消えていたお金」を「自分が大切にしたいこと」に振り分けることです。

たとえば、月1万円の固定費を見直せたら、その1万円をそのまま「旅行積立」にする。

あるいは5,000円を貯蓄、5,000円を趣味に使う。

そうすれば、節約が単なる我慢ではなくなります。

「我慢してお金を残す」のではなく、

「必要のない支出を減らして、大切なことにお金を使う」

という考え方に変わります。

まずは「毎月払っているもの」を書き出してみよう

固定費を見直したいと思ったら、難しく考える必要はありません。

まずは、毎月払っているものを全部書き出してみましょう。

スマートフォン代、保険、動画配信サービス、音楽サービス、スポーツジム、インターネット料金など。

そして、一つずつ、

「本当に今の自分に必要だろうか？」

と考えてみます。

前は使っていたけど今はほとんど使っていないサービスはありませんか？

言われるがままに入った保険、本当に必要か。

契約した当時は必要だったけれど、今は状況が変わっているものはないでしょうか。

「なんとなく」払い続けているものはないでしょうか。

一つ一つは小さな金額でも、積み重なると大きな支出になっているかもしれません。

節約の目的は、お金を使わないことではない

節約を始めると、

「もっと削らなければ」

「まだ我慢できる」

と、どんどん支出を減らしたくなることがあります。

でも、本来の目的を忘れてはいけません。

お金は、使うためのものでもあります。

貯めることも大切ですが、自分が大切にしたいことに使うことも同じくらい大切です。

だからこそ、

節約の目的は、お金を使わないことではありません。

自分が本当に使いたいところに、お金を使えるようにすることです。

毎日の楽しみを削る前に、まずは固定費を見直してみる。

そこで生まれたお金を、貯蓄や好きなこと、将来のために回してみる。

たった一度の見直しが、これから何年、何十年というお金の使い方を変えるかもしれません。

「もっと好きなことにお金を使いたい」

「将来のために、もう少しお金を残したい」

そう思っているなら、まずは今日、毎月自動的に出ていっているお金を確認するところから始めてみてはどうでしょうか。

あとがき

今回は、お金を自分のために使う。そのために、固定費を見直すことの重要性を伝えたいと思い投稿させていただきました。

私自身、もっと早く見直していれば今以上に自分のためにお金を使うことができたのに。もったいないことをしていたな。とすごく後悔しました。この投稿が私のような人を救うことができたらと思います。

今回は固定費を見直そうということでしたが、実際に見直した方法なども投稿したいと思っていますので応援していただけたらと思います。

私がこのような考え方を持ったきっかけとなった本のリンクを下のほうに貼っておきます。

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